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Blog 2017-11-08T09:13:23+00:00

Das Universalwort OSU

Zwei interessante Beiträge zum Wort OSU. Was hat es mit dem Wort Osu auf sich? Auch interessiert mich Deine Meinung dazu! OOOOOS! OSSU! OSSSSSS! Jeder Karateka kennt [...]

By | August 23rd, 2017|1 Comment

Krafttraining im Budostil

Lass uns über Trainingsziele sprechen und wie sie dich systematisch kaputt machen. Lass uns lieber an deinen Glaubensätzen arbeiten; Du bist ein Gewinner! […]

By | August 2nd, 2017|2 Comments

Bist Du grundlegend fit?

Der Aufschrei ist riesig. Gebt uns kampfkunstspezifisches Krafttraining! Jaaaa, hier. Aber frag dich doch zuerst, bist Du schon soweit? Alles muss spezifisch sein. Die Kunst soll unterstütz [...]

By | Juli 10th, 2017|2 Comments
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