Andree

About Andree Kielholtz

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Lilaaaxen nicht vergessen!!!

Direkt zum Artikel gestern! Wenn ein Artikel "Train hard oder wie war das?" kommt, muss auch etwas zum Relaxen kommen. Ich habe mich sehr darüber gefreut, dass der Artikel auf viel Resonanz stieß. Es gab, wie erhofft, unterschiedlichste Reaktionen. Die einen fanden den Hardcore-Ansatz gut, andere fühlten sich angegriffen, da ich doch behauptet habe, sie würden nicht ausreichend trainieren (hab ich das??) und andere meinten, dass hartes Training nicht gesund wäre. Euch allen sage ich hiermit: RELAX! Wie in meinem „Train hard“ Artikel bereits geschrieben, bin ich der Erste, der die Ausgewogenheit des Trainings befürwortet. Und auch wenn ich viel und oft auch sehr hart trainiere, ist mir die Wichtigkeit [...]

By |2017-11-07T14:27:59+00:00Februar 9th, 2017|0 Comments

Train hard oder wie war das?

Kennt ihr das? Nach einem langen Tag im Büro musst du dich überwinden, und schleppst dich in´s Dojo. Dort angekommen stellst du fest, dass du jetzt lieber auf Sofa liegen würdest, statt dich hier zu verausgaben. Du mogelst dich also durch´s Training, sparst deine Kräfte so gut du kannst, gehst auf Grund deiner gezeigten Leistung unzufrieden nach Hause und versprichst dir dabei selber, dass es beim nächsten Training viel besser wird. Wir alle haben solche Tage, und das ist auch ok! Nur scheinbar haben besonders ältere Karateka viele, sehr viele von diesen Tagen! Einige von ihnen unterrichten, stehen mehr vorne als hinten auf der Matte, und unter ihrem Gürtel reift der Bauch [...]

By |2017-11-07T14:28:36+00:00Februar 8th, 2017|3 Comments

Vier Dinge, die wir vom Kobudo lernen können (um unser Karate zu verbessern)

Kobudo hat einige wichtige Lektionen, die uns helfen, um unsere waffenlose Kampfkunst besser zu verstehen, und diese effizienter macht. Dabei ist es für viele Karate-ka heute ein Mysterium. Der Reiz, einmal einen Bo oder sogar ein Sai in die Hand zu nehmen ist für viele groß. Oft fehlt es an einem qualifizierten Lehrer, und noch öfter kommen Argumente wie „Wie realistisch ist das denn in unserer heutigen Zeit überhaupt noch?“. Zugegeben, die Wahrscheinlichkeit, dass ich bei einem Angriff auf offener Straße meine Sai zücke, und á la Ninja Turtle laut „Cowabunga“ rufe, bevor ich den Bösewicht mit ihnen malträtiere, geht gegen Null. Kobudo, wie der Name schon sagt, ist eine [...]

By |2017-11-07T14:29:55+00:00Februar 6th, 2017|2 Comments